Summary: This fall wellness guide shares simple steps that Aurora families can take to stay healthy. It explains what health visits are recommended for children, teens, and adults. It also describes how rising costs, housing needs, and food access affect health in our neighborhoods. The Aurora Wellness Community Health Center can help with checkups, vaccines, mental health care, benefit renewals, and connections to local resources. This guide provides clear information so families in 80010, 80011, and 80012 can feel supported throughout the fall season.

Fall in Aurora brings new routines for families in the 80010, 80011, and 80012 neighborhoods. Days become cooler, school schedules settle in, and household pressures often increase. Many families are managing rising food costs, rent, school responsibilities, and health needs as the season changes.

This guide shares clear and practical ways to support health during the fall months. It also explains how the Aurora Wellness Community Health Center helps families with checkups, vaccines, mental health care, benefit renewals, and connections to trusted community programs.

Infants and Toddlers

Regular wellness visits help young children grow and stay healthy throughout the year. These visits support early development, nutrition, and immunizations.

The clinic can help families:
• Schedule recommended pediatric visits
• Track vaccination schedules
• Access same-week appointments when possible
• Receive bilingual support during every step

Fall tips for infants and toddlers:
• Pediatric visits can check development, growth, nutrition, and general health.
• Many infants and toddlers need updates of MMR, varicella, DTaP, IPV, Hep B
•Clinic staff can provide connections to:
• Food Connect Colorado
• Aurora Interfaith Community Services
• ForAurora weekly food distribution

Young Children and Pre-Teens

Colorado requires school-age children to stay up to date on hepatitis B, DTaP, IPV, MMR, and varicella vaccinations. Students entering sixth grade need Tdap vaccines.

The clinic provides:
• School and sports physicals
• Required immunizations
• Flu and COVID vaccines
• School forms and documentation
• Care in more than twenty languages

Fall tips for school-age children:
• Bring school forms to appointments so staff can complete them during the visit.
• If families cannot find immunization records, the clinic can request them from the Colorado Immunization Information System.
• Families with transportation challenges can ask about telehealth or flexible scheduling.

Teenagers and Young Adults

Fall can bring academic pressure, sports injuries, and emotional strain. Many teens also prepare for college or work, which may require specific health documentation.

The clinic can assist with:
• HPV and meningococcal vaccines
• Mental health support for stress, anxiety, and depression
• Injury care and sports evaluations
• College immunization forms and required documentation

Fall tips for teens:
• Many Colorado colleges require MMR for students who live on campus.
• Teens benefit from yearly checkups that include mental health conversations.
• Adolescents can receive confidential care when they need private support.

Adults and Caregivers

Adults often delay their own health needs while managing work, caregiving, and financial stress. Fall is a good time to schedule important health visits.

The clinic provides:
• Adult primary care visits
• Management of chronic conditions
• Flu and COVID vaccines
• Reproductive and prenatal care
• Nutrition counseling
• Mental health counseling and psychiatry

Fall tips for adults:
• Annual checkups can catch concerns in early stages.
• Staff can help renew Medicaid or Medicare coverage if the paperwork is confusing.
• Mental health providers can support adults experiencing increased seasonal stress or depression. Telehealth is available when needed.

Housing, Warmth, and Safety

Stable housing supports physical and emotional health. Rising utility costs and rent increases affect many families during the cooler months. These local helpers are available to help with bills and affordable amenities so that no one has to face the cold alone. 

The clinic can help connect households to:
• Aurora Housing Authority programs
• Energy Outreach Colorado for utility assistance
• Colorado Low Income Energy Assistance Program (LEAP)
• City of Aurora Home Repair Program
• Comitis Crisis Center for immediate needs

Fall tips for housing stability:
• Ask staff for a warm handoff to a resource partner during any appointment.
• Many housing programs offer bilingual support.

Food That Nourishes and Connects

Healthy food is essential. Rising grocery prices can make it more difficult for families to maintain nutritious meals that last through the week. These organizations are available with food staples and access to SNAP benefits.

The clinic helps families access:
• Double Up Food Bucks Colorado
• Food Connect Colorado
• Aurora Interfaith Community Services
• ForAurora food distribution
• Local grocers with culturally familiar foods at affordable prices

A Season of Connection and Care

Health begins in the places where people live, learn, and gather. Homes, schools, grocery stores, and community centers all shape daily well-being. Fall is a meaningful time to check in with loved ones and make sure families have what they need to stay warm, nourished, and supported.

The Aurora Wellness Community Health Center provides compassionate and culturally responsive care. Every visit, conversation, and shared resource strengthens the health of Aurora families.

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Guía de Bienestar para el Otoño en Aurora: Cómo Mantenerse Saludable en Cada Etapa de la Vida

Esta guía de bienestar para el otoño explica pasos sencillos que las familias de Aurora pueden tomar para mantenerse saludables. Incluye recomendaciones para bebés, niños, adolescentes y adultos, así como información sobre vacunas, salud mental y recursos locales. También describe cómo la Clínica de Salud de Aurora Wellness Community ayuda con citas médicas, renovaciones de Medicaid y conexiones con vivienda y alimentos. El objetivo es que las familias de 80010, 80011 y 80012 tengan información clara y apoyo para toda la temporada.

El otoño llega con nuevos horarios para las familias en 80010, 80011 y 80012. Los días se vuelven más fríos, las rutinas escolares regresan y muchas responsabilidades aumentan. Con el aumento en los precios de los alimentos, el alquiler y las preocupaciones sobre la salud, esta temporada puede sentirse difícil para muchas familias.

Esta guía comparte pasos sencillos y específicos para apoyar la salud de los hogares durante el otoño. También explica cómo la Clínica de Salud de Aurora Wellness Community acompaña a las familias con citas médicas, vacunas, apoyo de salud mental, renovaciones de cobertura médica y conexiones con recursos comunitarios confiables.

Bebés y Niños Pequeños

Las visitas regulares al pediatra ayudan al desarrollo temprano, la nutrición y las vacunas de la infancia.

La clínica puede ayudar con:
• Programación de visitas pediátricas recomendadas
• Seguimiento del calendario de vacunas
• Citas disponibles la misma semana cuando sea posible
• Apoyo bilingüe durante todo el proceso

Consejos para el otoño:
• El equipo de la clínica puede revisar hitos del desarrollo, crecimiento y bienestar general.
• Muchos niños pequeños necesitan vacunas de MMR, varicela, DTaP, IPV y Hepatitis B.
• Si el acceso a alimentos se vuelve difícil, hay recursos disponibles como:
– Food Connect Colorado
– Aurora Interfaith Community Services
– Distribución de alimentos semanal de ForAurora

Niños en Edad Escolar y Preadolescentes

Las escuelas de Colorado requieren vacunas de hepatitis B, DTaP, IPV, MMR y varicela. Para sexto grado, los estudiantes necesitan Tdap.

La clínica ofrece:
• Exámenes físicos escolares y deportivos
• Vacunas requeridas
• Vacunas contra la gripe y COVID
• Formularios y documentación escolar
• Atención en más de veinte idiomas

Consejos para el otoño:
• Las familias pueden llevar formularios escolares y el personal los completará durante la cita.
• Si se perdieron los registros de vacunas, la clínica puede solicitarlos al Sistema de Información de Inmunización de Colorado.
• Si el transporte es un reto, hay opciones de telemedicina y horarios alternativos.

Adolescentes y Jóvenes Adultos

La salud adolescente incluye vacunas, bienestar emocional, documentos escolares y requisitos universitarios.

La clínica ayuda con:
• Vacunas contra el HPV y meningococo
• Atención de salud mental para estrés, ansiedad o depresión
• Evaluación de lesiones y cuidado deportivo
• Formularios de inmunización para universidades

Consejos para el otoño:
• Muchas universidades en Colorado requieren la vacuna MMR para residentes de dormitorios.
• Un chequeo anual ayuda a revisar salud física, cambios del cuerpo y bienestar emocional.
• Los adolescentes pueden hablar con un proveedor de manera confidencial cuando lo necesiten.

Adultos y Personas Cuidadoras

Muchos adultos posponen su propia atención por trabajo, escuela, estrés financiero o responsabilidades familiares. El otoño es momento ideal para ponerse al día con el cuidado personal.

La clínica ofrece:
• Atención primaria
• Manejo de condiciones crónicas
• Vacunas contra la gripe y COVID
• Atención reproductiva y prenatal
• Consejería de nutrición
• Consejería y psiquiatría de salud mental

Consejos para el otoño:
• Las visitas anuales ayudan a detectar problemas temprano.
• El personal puede ayudar a renovar Medicaid y Medicare si el papeleo es confuso.
• Si alguien experimenta depresión estacional o estrés, hay proveedores de salud mental disponibles en persona o por telemedicina.

Vivienda, Calor y Seguridad

Un hogar seguro promueve la salud física y emocional. Los costos de servicios y alquiler aumentan en otoño, y muchas familias en Aurora sienten esa presión.

La clínica puede conectar a las familias con:
• Programas de la Aurora Housing Authority
• Energy Outreach Colorado para ayuda de servicios
• Low Income Energy Assistance Program (LEAP)
• Programa de Reparación de Viviendas de la Ciudad de Aurora
• Comitis Crisis Center para necesidades urgentes

Consejos para proteger el hogar:
• El personal puede hacer una conexión directa con un programa comunitario.
• Muchas organizaciones ofrecen apoyo bilingüe para solicitudes.

Alimentos que Alimentan y Conectan

Los alimentos son esenciales para la salud, pero los precios altos afectan a muchas familias latinoamericanas e inmigrantes en Aurora.

La clínica ayuda a conectar a las familias con:
• Double Up Food Bucks Colorado
• Food Connect Colorado para productos frescos
• Aurora Interfaith Community Services
• Distribución de alimentos de ForAurora
• Mercados locales con opciones culturales accesibles

Una Temporada de Conexión y Cuidado

La salud comienza en los hogares, las escuelas, los supermercados y los espacios donde las familias se apoyan entre sí. El otoño es una oportunidad para revisar cómo están los niños, los adultos y las personas mayores que forman parte del hogar.

La Clínica de Salud de Aurora Wellness Community apoya a las familias con atención compasiva y culturalmente receptiva. Cada cita, cada conversación y cada recurso compartido fortalecen la salud colectiva de Aurora.

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